FORZA E LAVORO METABOLICO AL MATTINO
ESERCITAZIONI E PARTITE A TEMA NEL POMERIGGIO

Doppia seduta di allenamento oggi per il Palermo, che ha proseguito così il percorso di avvicinamento alla gara di Coppa Italia di domenica contro il L.R. Vicenza. Questa mattina per i rosanero divisi in due gruppi forza in palestra e lavoro metabolico. Nel pomeriggio attivazione, esercitazioni per la costruzione e la conclusione del gioco, partite a tema e partita finale in porzione ridotta del terreno di gioco. 

Riatletizzazione e lavoro differenziato per Ivaylo Chochev. Simone Lo Faso si è sottoposto alle cure dei fisioterapisti. 

Domani la squadra tornerà in campo per una seduta di allenamento pomeridiana.