21 Marzo 2018 - 16:56

FORZA E SPRINT AL MATTINO
TATTICA E PARTITE NEL POMERIGGIO

FORZA E SPRINT AL MATTINO TATTICA E PARTITE NEL POMERIGGIO

Doppia seduta d'allenamento per il Palermo, che ha proseguito oggi il percorso d'avvicinamento alla sfida di domenica pomeriggio contro il Carpi. Questa mattina i rosanero hanno svolto, al ''Tenente Onorato'' di Boccadifalco, lavori di attivazione seguiti da esercizi di forza e sprint. Nel pomeriggio, invece, torelli seguiti da un'esercitazione tattica collettiva. La seduta è stata conclusa da partite con le sponde ed una partita su porzione ridotta del campo. 

Pawel Dawidowicz, Radoslaw Murawski, Slobodan Rajkovic e Przemyslaw Szyminski hanno svolto un lavoro differenziato programmato. Riatletizzazione e fisioterapia, invece, per Haitam Aleesami, Giuseppe Bellusci, Andrea Ingegneri e Michel Morganella. 

I rosanero torneranno in campo nella giornata di domani per una seduta a porte chiuse. 

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